Horlama Tedavisi

Horlama Tedavisi

Horlama Tedavisi, Horlama genellikle hava yolumuzda ki darlık oluştuğu zamanlarda meydana gelen gürültü şeklindeki sese denilmektedir. Gelişmiş olan kişilerin %45'i bazen % 25'i sürekli horlamaktadır. Horlama erkeklerde ve daha çok şişman kişilerde daha çok rastlanmakla birlikte hemen hemen her insanda görülebilecek bir sorun haline gelmiş olmaktadır .Yaş ilerledikçe horlama sıklığı da artmaktadır. Dil kökü, küçük dil, yumuşak damak ve bademciklerin geniz bölgesi ile birleştiği bölge kendiliğinden daralan bir bölge olmaktadır. Böylece uyku durumunda bu bölgedeki kasların gevşemesi ile birlikte havanın geçtiği bölge daraldığı için geçen hava gevşek dokularda titreşim oluşturmaktadır bu nedenle de horlamaya meydana gelmektedir. Şişman olan insanlarda kalın ve yağlı boyun dokusu,çocuklarda ise büyük bademcik ve geniz eti en sık rastlanan horlama nedenlerinden biri haline gelmektedir. Burun tıkanıklığı olan kişiler havayı almak için genizde aşırı vakum yaratmaktadır bu vakum boğazda büzüşebilen dokuları hava yoluna doğru çeker ve böylece burun açıkken horlamayan kişide horlama durumu görülmeye başlamaktadır. Ayrıca burunu tıkayan ve gün geçtikçe büyüyen burun eti de kişilerde horlamalara neden olur. Yumuşak damak küçük dilin uzun olması veya oluşan sarkmalar hava yolunu daraltmaktadır ve bu nedenle horlamaya neden olmaktadır. Uyku sırasında dil ve boğaz kaslarında ise gevşemeler meydana gelmektedir. Gevşek kaslar genellikle sırt üstü yatıldığı zaman dilin boğaz arkasına kaçmasına engel olamamaktadır.

Alkol alımında veya sakinleştirici ilaç alımında bu kas gevşemesini kontrol edemeyip horlamayı arttırır. Özellikle kilolu erkeklerde bu durum, yatarken karın kitlesinin diyaframa baskısı ile göğüs içi basıncını arttırmaktadır dilin arkaya kayması ve uykuyla birlikte yutak etrafındaki yumuşak dokuların ve kasların gevşemesiyle horlama meydana getirecek durumlar ortaya çıkmış olmaktadır. Bayanlarda ise horlama menopozdan sonra hormonal değişiklikler sonucunda kas yapısı erkeklerinkine benzemeye başladığından dolayı belirli bir yaştan itibaren horlama durumu erkeklere yaklaşmaktadır ve hatta eşit denecek kadar çoğalmaktadır. Horlamanın geneli ve bir çok tipi tedavi edilebilmektedir. Alınacak bazı tedbirler ile basit horlamada iyileşmeler sağlanabilmektedir. Erişkin yaşlarda horlayan kişilere bazı tavsiyeler de bulunarak horlama azaltılabilir veya tamamen tedavi edilebilmektedir. Örneğin horlama tedavisi olarak uzmanların ilk tavsiyesi kişinin ideal vücut kilosuna ulaşılması veya çok kilolu ise ideal kiloya düşmesi için çalışılmalıdır. İyi bir adale tonusu kazanmak için sportif bir yaşam şekli seçilmelidir. Horlayan kişiler genellikle uyku ilaçları, sakinleştirici ve antihistaminik denilen alerji ilaçlarını uykudan önce kesinlikle kullanmamalıdır. Özellikle uykudan 4 saat önce alkol almaktan kaçınılmalıdır. Ayrıca uykudan 3 saat önce ağır yemekten kaçınılmalıdır. Kişi gün içerisinde oluşabilecek aşırı yorgunluktan kaçınmalı ve gerekirse çok yorulmamalıdır. Genellikle uyku durumunda sırt üstü yatmak yerine yana yatmak tercih edilmelidir. Evde horlamayan ve rahatsız olan kişilerin horlayan kişilerden önce uykuya geçmeleri için onlara zaman vermelidir kişiler uyuduktan sonra horlayan kişiler uyumalıdır. Kilolu olup zayıflayan hastaların genelinde horlamanın önemli derecede ve önemli şekilde azaldığı yada tamamen ortadan kalktığı görülmektedir. Kişi kendi çözümleri ile horlama durumundan tamamen kurtulamıyor yada azaltamıyor ise uzman tarafından tedavi edilmektedir. Doktor başka tedavi yollarına başvurabilmektedir. Örneğin damak ve küçük dile ameliyatlar uygulanabilmektedir.

Yumuşak damak ve küçük dilin yeniden şekillendirilmesi veya gerginliğinin artırılması amacı ile yapılan ameliyatların çeşitli şekilleri olmaktadır. Bu tür ameliyatlar, klasik ameliyat yöntemiyle ya da koter, radyofrekans, plazma kesici, laser ışını gibi farklı araçlar ile kullanılarak da yapılabilmektedir. Genellikle lokal anestezi şekliyle uygulanan bu işlemde yumuşak damağın gerginleştirilmek istenen bölgelerine özel bir cihazla radyo dalgaları uygulanmaktadır. Radyo dalgalarının yumuşak damak dokusu içerisinde oluşturduğu etki zaman ile damağın gerginleşmesini sağlamaktadır. Fakat her uygulama yapılmasında tedavi etkisinin ortaya çıkması için 6 hafta geçmesi gerekmektedir ve çoğunlukla 2 ay aralıkla olmak üzere -2-3 uygulama gerekmektedir. Uygulamalardan sonra birkaç gün süre ile hafif dereceli ağrı hissedilebilmektedir.
Son Güncelleme : 07.12.2018 16:21:23
Horlama Tedavisi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Horlama Tedavisi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Horlama Tedavisi"
Horlama insanların uyurken çıkartığı sestir. Bir çok insan horlama sesinden uyuyamazdır. Genellikle kilolu insanlar horlar. Kilolu olduklarından zor nefes aldıkları için bu sesi çıkarırlar. Bazı kişiler is burunda yada geniz de et parçası varsa ondan çıkarabiliyorlar bu sesleri. Horlamanın bir çok tedavisi vardır. kulak burun boğaz doktorları uygularlar bu tedaviyi.
Alican . 01.09.2018
CEVAP YAZ
Uyku
Uyku
Uyku,Canlılar için dinlenmenin en doğal ve konforlu biçimi uykudur, çoğu canlı türünde başta insanlar olmak üzere, kanatlı hayvanlarda, balıklarda ve memeliler de gözlemlenen canlı organizmanın gerektiği gibi çalışması için şart olan bir canlı davran...
Bebeklerde Uyku Düzeni
Bebeklerde Uyku Düzeni
Bebeklerde uyku düzeni, çok önemlidir. Çünkü küçük yaşlarda edinilmiş alışkanlıklar, ileri ki hayatımız boyunca etkili olur. Bebeklerle babalarda ilgilense de, büyük sorumluluk annelerindir. Annelere bağlı oldukları anne karnında başlar, dokuz ay bo...
Uyku İlacı
Uyku İlacı
Uyku ilaçları, ne kadar uzun süreli kullanılırsa etkisi bir o kadar azalacaktır. Gecenin yarısı saate bakıp duruyorsanız, sabah işinize gitmeden evvel gittikçe uyumaya daha az vaktiniz kalmışsa bir ilaç ile tüm bu uykusuzluk probleminiz ortadan kalk...
Horlama
Horlama
Horlama, nefes alma esnasında havanın dar bir bölgeden geçerken, çevresindeki yumuşak dokuların titreşimiyle meydana gelen sestir. Darlık arttıkça doğal olarak horlama da şiddetlenir. Horlamayı meydana getiren darlık, bilinenin aksine sadece burundak...
Horlamaya Bitkisel Çözüm
Horlamaya Bitkisel Çözüm
Horlamaya bitkisel çözüm, horlama solunum düzensizliğine neden olmadığında, uyku düzenini bozmadığında genellikle fazla olumsuz etkiler yapmaz. Horlama sorunu yaşayan kişiler bu tür sorunları olmadığında, tedavi olmayı genellikle çevresindeki kişiler...
Çocuklarda Horlama
Çocuklarda Horlama
Çocuklarda Horlama, Horlama denildiğinde akla ilk olarak yetişkinler gelse de, bu rahatsızlık çocuklarda da görülmektedir. Çocukların horlaması genel olarak masum sayılmasına rağmen okul başarısızlığından davranış problemlerine kadar birçok soruna se...
Horlama Bandı
Horlama Bandı
Horlama bandı, horlamanın etkisini azaltan bir aparattır. Daha çok soğuk algınlığı, alerjik nedenlerle meydana gelen burun tıkanıklığının etkisini azaltan ve bu etkiyle birlikte horlamayı engelleyen bir üründür. Horlama bandı sayesinde kişiler ağızda...
Horlama Önleyici
Horlama Önleyici
Horlama önleyici, horlama hem sizin,hem de çevredeki diğer bireylerin uyku durumunu etkiler. Çeşitli nedenlerden dolayı birçok kişi horlar. Horlamanın %90 nedeni; boğaz arkasındaki yumuşak dokunun sarkması, kalınlaşması, yutak ve dilin arka bölgeye ...
Lazerle Horlama Tedavisi
Lazerle Horlama Tedavisi
Lazerle Horlama Tedavisi; hava yollarında uyur iken ortaya çıkan darlıktan dolayı çıkan sese horlama denmektedir. Erişkin insanların %45' i zaman zaman, %25' i sürekli uykularında horlamak tadır lar. Erkekler ve kilo problemi olan kişiler diğerlerine...
Horlama Aparatı
Horlama Aparatı
Horlama Aparatı, Ağız ve burun arkasındaki hava yolunda darlık olduğun durumlarda meydana gelen gürültü biçiminde ki sese horlama adı verilmektedir. Dilin arkası ve yumuşak damak ve küçük dilin bulunduğu kısmın genizle birleştiği bölge kendiliğinden ...
Horlama Protezi
Horlama Protezi
Horlama Protezi, Boğaz bölgesinde yumuşak dokunun sarkması sonucu horlamaya neden olan, hava kanalında meydana gelen daralmaya veya tıkanmaya karşı, horlamayı önlemek ya da azaltmak için yardımcı olan ürün horlama protezidir. Horlama burundan başlay...
Horlama Nedenleri
Horlama Nedenleri
Horlama nedenleri, gürültülü bir şekilde horlamak, birçok fazla miktarda bireyin kendisinin veya bir yakınının problemidir. Horlamak yalnızca uyumakta olan kişi amaçlı değil, bu şahısla beraber uyuyanlar amaçlı de yakıntı sebebidir. Horlamanın zarars...

 

Gebelikte Horlama
Aşırı Horlama
Hamilelikte Horlama
Burun Ameliyatı Sonrası Horlama
Geniz Eti Horlama
Bebeklerde Horlama
Horlama İlacı
Horlama Maskesi
Horlama Aleti
Uyku Düzeni
Uyku Duası
Uyku Apnesi
Hamilelikte Uyku Problemi
Uyku Apne Sendromu
Uyku Bozukluğu
Uyku Eğitimi
Uyku Hastalığı
Uyku
Bebeklerde Uyku Düzeni
Uyku İlacı
Horlama
Horlamaya Bitkisel Çözüm
Çocuklarda Horlama
Horlama Bandı
Horlama Önleyici
Lazerle Horlama Tedavisi
Horlama Aparatı
Horlama Protezi
Horlama Tedavisi
Horlama Nedenleri
Popüler İçerik
Uyku Duası
Uyku Duası
Uyku Duası: Uykusuzluk problemi yaşayanlar için okuması önerilen dualardır. Kimi zaman aşırı sıkıntı, stres gibi sebeplerden dolayı uyku problemleri ...
Uyku Apnesi
Uyku Apnesi
Uyku apnesi, uykuda solunumun durmasından kaynaklanan uyku düzensizliği sorunuyla kendini gösteren bir rahatsızlıktır. Uyku sırasında nefes alma en az...
Hamilelikte Uyku Problemi
Hamilelikte Uyku Problemi
Hamilelikte Uyku Problemi, Her anne adayı hamileliğin belli aylarında uyku problemi yaşarlar. Anne adaylarının ortak sıkıntılarından biridir. Doğuma y...
Uyku Apne Sendromu
Uyku Apne Sendromu
Uyku Apne Sendromu, en önemli belirtilerinden biri horlama olan, gece uyku sırasında olan apnelerle karakterize bir hastalıktır. Apne, solumumun 10 sa...
Uyku Bozukluğu
Uyku Bozukluğu
Uyku Bozukluğu,Kimileri yaşamlarının bir döneminde uykusuzluktan şikayetçi olur. Toplumun yaklaşık üçte birinde bir yıl içinde, en az bir kez uykusuzl...
Uyku Eğitimi
Uyku Eğitimi
Uyku eğitimi, bebek için uyku eğitimi anne ve babaların en sık olarak kullandıkları kavramlardan birisidir. Uyku eğitiminin amacı ebeveynlerin bebekle...
Uyku Hastalığı
Uyku Hastalığı
Uyku rahatsızlığı, uykunun normal düzeni dışında başka bir deyişle gecelere nazaran gündüzleri fazla derecede uykuya eğilimli olma belirtisiyle karakt...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Lazerle Horlama Tedavisi
Horlama Aparatı
Horlama Protezi
Horlama Tedavisi
Horlama Nedenleri
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019